휴한의원 창원점 뇌·신경 질환 진료

창원 불면증 치료

아동부터 성인까지,
개인마다 다른 불면의 원인을 확인하고
개인별 수면 상태에 맞는 치료 계획을 세웁니다.

아동·성인 불면증
표준화 검사 시스템
개인별 치료 계획

네이버 예약 온라인 상담

2026년 7월호 월간한국인 선정

자랑스러운 혁신한국인 대상

한결같은 진료로 쌓아온 시간과 노력
의료인으로서 그 가치를 이어갑니다.

WHAT IS INSOMNIA?

불면증, 정확히 어떤 상태일까요?

불면증(Insomnia)은
충분히 잘 수 있는 환경에서도 잠들기 어렵거나 자주 깨고,
이로 인해 낮 동안의 생활에 어려움이 나타나는 수면장애입니다.

단순히 하루 이틀 잠을 설친 것과는 다르며,
수면 문제가 반복되고 피로와 집중력 저하 등으로 이어진다면
수면 패턴과 함께 동반되는 증상을 확인하는 것이 중요합니다.

SYMPTOM CHECK

이런 증상이 반복되고 있나요?

불면증은 잠들기 어려운 경우뿐 아니라
자주 깨거나 너무 일찍 잠에서 깨는 형태로도 나타날 수 있습니다.

입면장애

잠자리에 누워도 쉽게 잠들지 못한다.
잠들기까지 오랜 시간이 걸린다.
자려고 할수록 생각이 많아진다.
잠자리에 드는 시간이 부담스럽다.

유지장애

자는 동안 여러 번 깬다.
한 번 깨면 다시 잠들기 어렵다.
작은 소리에도 쉽게 잠에서 깬다.
자는 시간이 충분해도 깊게 잔 느낌이 없다.

조기각성

원하는 시간보다 너무 일찍 잠에서 깬다.
새벽에 깬 뒤 다시 잠들지 못한다.
수면 시간이 부족해도 잠이 이어지지 않는다.
아침부터 피로감이 느껴진다.

동반증상

집중력과 기억력이 떨어진다.
예민하거나 감정 기복이 커진다.
업무나 학업 수행이 힘들어진다.
자고 일어나도 개운하지 않고 피로가 남는다.

이러한 증상이 반복되어 일상생활에 어려움을 겪고 있다면, 정확한 검사와 상담을 통해 현재 상태를 확인하는 것이 중요합니다.

TREATMENT PROCESS

휴한의원 창원점 불면증 진료 과정

예약 및 내원

체계적인 사전 문진
정확한 진료 준비
상담 및 진찰

20분 이상
원장 직접 상담
불면증 검사

증상과 현재 상태에 따른
개인별 검사 진행
결과 설명

당일 검사
결과 확인
치료 계획

개인별 맞춤 치료
계획 수립 안내

EXAMINATION SYSTEM

휴한의원 창원점 불면증 검사 시스템

불면증은 한 가지 검사만으로 정확히 판단하기 어렵습니다.
수면의 질·수면 패턴·스트레스·정서상태·자율신경·뇌기능 등 여러 검사를 통해 종합적으로 확인합니다.

뇌파검사(EEG)

뇌파를 측정하여 현재 뇌 기능의
활성도와 균형 상태를 확인합니다.

자율신경검사(HRV)

심박변이도를 측정하여 자율신경의
균형과 스트레스 반응을 확인합니다.

스트레스검사

현재의 스트레스 정도와 신체의
스트레스 반응을 확인합니다.

집중력검사

주의집중과 충동 조절 등 집중력과
관련된 기능을 평가합니다.

체질검사

체질과 기질적 특성을 파악하여
개인별 맞춤 치료 방향을 설정합니다.

심리검사

CBCL, YSR, SCL, MMPI를 통해
정서 및 행동문제, 사회적응 능력을
평가하고 치료방법 계획을 수립합니다.

불면증 평가척도 검사

ISI를 통해 잠들기 어려움(입면장애)과
수면 유지, 조기각성 등 불면 증상의
정도와 일상생활에 미치는 영향을 객
관적으로 평가합니다.

신경인지검사

기억력, 처리속도, 실행기능 등
인지 기능을 종합적으로 평가하여
뇌의 효율과 작업 능력을 확인합니다.

TREATMENT PROGRAM

불면증 통합 치료 프로그램

개인의 증상과 현재 상태를 고려하여
필요한 치료를 구성합니다.

HERBAL MEDICINE

개인별 맞춤 한약

체질과 함께 수면의 질·수면 패턴·스트레스·동반 증상 등을 확인하여 개인별 한약 처방을 구성합니다.

체질과 수면 상태 확인
스트레스·정서 상태·동반 증상 등을 종합적으로 고려
치료 경과에 따른 처방 조정

ACUPUNCTURE

침·약침 치료

수면 상태와 함께 나타나는 긴장, 피로, 신체 불편감 등을 확인하여 치료 방법과 강도를 조절합니다.

불면 증상과 동반되는 신체 상태 확인
긴장·피로·신체 불편감을 고려한 침·약침 치료
한약·뉴로피드백 등과 병행

NEUROFEEDBACK

뉴로피드백 훈련

자신의 뇌 활동 정보를 화면이나 소리로 확인하면서 수면을 방해하는 과도한 긴장과 각성 상태를 조절할 수 있도록 뇌기능을 반복적으로 훈련합니다.

개인별 상태에 맞춘 훈련 설정
수면 상태·긴장·스트레스를 고려한 훈련
치료 경과에 따른 단계별 진행

LIFESTYLE CARE

생활관리

수면에 영향을 줄 수 있는 생활 리듬과 스트레스, 수면 습관 등을 확인하고 안정적인 수면 패턴을 유지할 수 있도록 관리합니다.

규칙적인 수면과 생활 리듬 유지
스트레스와 과도한 긴장을 줄이는 생활환경 관리
숙면을 위한 수면 습관 및 관리 방법 안내

RESEARCH EVIDENCE

연구를 통해 확인한
휴한의원 한약 ALWPs

휴한의원 한약 ALWPs의
뇌 염증 억제 효과를 연구를 통해 확인했습니다.

뇌 염증 억제 효과 확인 약 60% ↓ 염증 반응 관련 p-FAK, LPS 처리군 대비

출처: 휴한의원 연구진 SCI 논문, 세포실험 결과

SCI 논문 게재국제 학술지 연구 결과 게재
ALWPs 연구휴한의원 한약 활성 및 효과 연구
뇌 염증 억제 효과연구를 통한 억제 효과 확인

이러한 연구 결과를 바탕으로 환자 개인의 상태에 맞는 치료 프로그램을 구성합니다.

FAQ

자주 묻는 질문

휴한의원 불면증 치료에 대해 자주 문의하시는 내용을 정리했습니다.

정신과 약을 복용 중인데 한방치료를 병행할 수 있나요?

네. 가능합니다. 정신과 약을 복용 중인 경우에도 치료가 가능합니다. 현재 복용 중인 약의 종류와 용량, 치료 경과를 확인한 뒤 한약 치료와의 병행 여부를 결정합니다. 기존 약은 임의로 중단하지 않으며, 현재 치료 상태를 고려해 치료 계획을 세웁니다.

아이도 한약을 잘 먹을 수 있나요?

네. 가능합니다. 아이의 나이와 체질, 증상을 고려해 한약의 맛과 향을 조절하여 처방하며, 아이에게 맞는 복용 방법을 안내합니다.

불면증은 얼마나 치료해야 변화를 볼 수 있나요?

개인마다 차이가 있지만, 잠들기까지 소요되는 시간이나 수면의 질, 자주 깨는 증상 등의 변화는 보통 2~3개월 이후 변화를 확인할 수 있습니다. 치료 과정에서 증상의 변화를 확인하며 치료 기간과 방향을 조절합니다.

휴한의원 한약이 불면증 증상 개선에 도움이 되나요?

네. 가능합니다. 불면증과 불안장애가 함께 있는 경우에는 수면 문제만 따로 보기보다 불안과 긴장이 수면에 미치는 영향까지 함께 확인하는 것이 중요합니다. 수면 상태와 생활 리듬뿐 아니라 불안과 긴장, 스트레스, 정서 상태 등을 함께 고려하여 개인별 치료를 진행합니다.

불안장애가 함께 있는 불면증도 치료할 수 있나요?

네. 가능합니다. 불면증과 불안장애가 함께 있는 경우에는 수면 문제만 따로 보기보다 불안과 긴장이 수면에 미치는 영향까지 함께 확인하는 것이 중요합니다. 수면 상태와 생활 리듬뿐 아니라 불안과 긴장, 스트레스, 정서 상태 등을 종합적으로 평가하여 개인별 치료 계획을 세웁니다. 휴한의원 창원점은 이러한 검사 결과를 바탕으로 한약·침 치료·뉴로피드백 등을 개인의 상태에 맞게 진행합니다.

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